Съдържание:
Видео: ❶ Домашните спа процедури са прости и евтини
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
Спа салоните, които се отварят навсякъде днес, стават все по-търсени сред съвременните жени. Цената на услугите на тези салони обаче е доста висока и за съжаление не всички от нас могат да си позволят да ги посещаваме редовно. SPA процедурите не са прищявка на кокетка, желаеща вниманието на противоположния пол. Това е на първо място отлично средство за възстановяване на психологическото здраве, толкова крехко в нашите бурни времена, и начин за поддържане на добра физическа форма. Следователно, те са необходими на почти всяка жена, която се стреми да поддържа вътрешен баланс и пълно съответствие с тенденциите от времената. И за да получите сесия от подобни процедури, изобщо не е необходимо да отидете в скъп салон - това може да се направи и у дома. Как да подредим спа център у дома,като същевременно има максимално удоволствие при минимални разходи, женското онлайн списание JustLady казва пред своите читатели днес. Местоположение: Местоположение:
Спа у дома. Характеристика:
Домашните спа процедури са чудесен вариант за пълен релакс в най-познатата за нас среда. Какво може да бъде по-приятно от позната среда до най-малките детайли, сред които винаги се чувствате спокойни и спокойни? Такава възможност за вътрешна свобода и физически комфорт не може да бъде предоставена от нито един СПА салон …
Разбира се, за да може ефектът от домашната сесия да надмине всички очаквания, на първо място е необходимо да се създаде атмосфера, съответстваща на спокойното спокойствие. Ще се опитаме да се уверим, че нищо изобщо не ни притеснява: нито външни звуци и миризми, нито исканията на близките да освободят банята възможно най-бързо, нито лек разкардаш в тази стая. Затова избираме за спа център у дома време, освободено от домакинските притеснения, и подреждаме банята в ред: изхвърляме всичко ненужно от нея, закачаме чисти кърпи, подреждаме свещи и създаваме аромат, използвайки всякакво ароматно масло, няколко капки от които, при липса на арома лампа, могат да бъдат пуснати във фунията на свещта. В същото време се опитваме да създадем интериор възможно най-близо до естествения интериор, включително някои естествени елементи в него: цветя, камъни, клони на дървета и т.н. Всичко това може да се закупи в козметични магазини, които сега предлагат цялостни спа комплекти у дома. Такива комплекти включват морска сол, ароматни масла, естествени перални, морски водорасли, свещници и други атрибути на небесните моменти.
След като всичко е на мястото си, включваме тиха, тиха музика, забравяме за всички проблеми за известно време и пристъпваме към следващия етап от свещения обред - директно получаване на SPA процедури.
Домашни спа процедури
За спа център у дома, разбира се, на първо място се нуждаем от специална вана. Събираме го с топла вода и добавяме морска сол или водорасли към тази вода. След това изсипете половин литър мляко или сметана с разтворени в тях ароматни масла във ваната. Можете да създадете всяка композиция от масла, която харесвате. Например комбинация от капки кипарисово масло и масло от розмарин, масло от джинджифил и масло от хвойна и мента е подходящо за отслабване. И за да възстановите силата и здравето след заболяване, можете да използвате състав от масло от бергамот, грейпфрут и здравец или да използвате комбинация от масло от розмарин, евкалипт, лавандула, мента и канела.
Преди да се потопите във ваната, трябва да вземете душ и да нанесете всяка маска върху лицето и косата си. След това слизаме във ваната и, наслаждавайки се на живота, прекарваме двадесет минути в нея. След това отмиваме маските от лицето и косата, оставяме ваната и обелваме върху парната кожа на тялото. Като скраб за него можете да използвате натрошена овесена каша или, с намалена чувствителност на кожата, кафе основа със сол. Завършваме пилинга, изплакваме се под душа, изсушаваме се и пристъпваме към следващия етап от спа сесията - масаж.
Първоначално правим масаж на крака, който започваме с поглаждане и триене на глезенната става, след това се издигаме до долната третина на бедрата, след което разтриваме прасците с дланите. Използваме антисептични и подхранващи кремове и други продукти, предназначени за борба с целулита и укрепване на кръвоносните съдове. Прилежно омесваме стъпалата и краката с длани, нанасяме масажно масло върху тялото и пристъпваме към неговото масажиране. За маслото можете да направите смес от едно яйце, чаена лъжичка мед, половин чаша зехтин, половин чаша мляко и две чаени лъжички шампоан. След общия масаж се измиваме под душа, увиваме се в голяма кърпа или халат и отиваме да си починем. Всички тези приятни процедури могат да бъдат завършени с чаша зелен чай, чаша витаминен коктейл или минерална вода.
И така, както успяхме да се уверим, спа сесия у дома е достъпна за всеки от нас. Основното е да изберете подходящото време за него, напълно да се изключите от външния свят и да отделите няколко часа само за себе си и тялото си. Не бива да се лишавате от това удоволствие, защото резултатът от спа център у дома ще бъде вътрешен баланс и физическо здраве, допринасяйки за хармонията на външния свят. И това е ключът към успешното решаване на много житейски задачи.
Олга Кочева
Дамско списание JustLady
Препоръчано:
Спа процедури за лице
Думата SPA идва от името на СПА център в Белгия. Именно там още от 16 век е известна болница, в която са използвани лечебните свойства на местните източници. Използвана е прясна и минерална вода и
❶ Домашни спа процедури: пилинг, скраб, обвивки и маски
SPA е цял комплекс от оздравителни процедури, използващи прясна, морска или минерална вода, кал, водорасли, соли, растения. Масаж, маска, пилинг
❶ Плюсове и минуси на СПА процедури
Спа процедурите се разбират като набор от мерки, които са насочени към укрепване на жизнеността на тялото чрез използване на морска, термална или минерална вода, както и различни видове море
❶ 5 СПА процедури за лице и тяло
Посещението в салон за красота е специално удоволствие, което трябва да си позволявате поне веднъж месечно. В топлия сезон това е особено вярно, защото можете да носите ефирни рокли и отворени
❶ Как да си направите прости и евтини сандвичи
Има много различни рецепти за сандвичи. Това популярно предястие може да се сервира както за закуска, така и за обяд със супа. Готвенето не отнема много време, а продуктите са доста