Видео: Care Грижа за врата: как да предотвратите появата на бръчки
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
Неслучайно шията се нарича метрика на жена. По-податлив на неблагоприятни външни влияния и загуба на еластичност, той безпощадно предава възрастта на своя собственик, дори когато лицето все още е в добра форма. Кожата на шията е особено деликатна и суха, така че без подходяща грижа първите бръчки и гънки се появяват много лесно. Разбира се, невъзможно е напълно да се избегнат неприятни промени, свързани с възрастта, но редовната грижа за врата може значително да забави стареенето на кожата. Местоположение: Местоположение:
Необходимо е да започнете да се грижите за шията не, когато вече са се появили забележими промени и гънки, но засега тя все още изглежда добре. Предотвратяването на появата на бръчки е много по-лесно, отколкото елиминирането на съществуващите. Основното нещо е да не забравяте, че след 30 години при жените абсолютно всеки врат се нуждае от специални грижи. Промените, свързани с възрастта, се проявяват предимно под формата на двойна брадичка, появяващи се мастни натрупвания и грозни гънки, които популярно се наричат "годишни пръстени". До голяма степен отрицателните промени се дължат на продължително неправилно положение на шията. За повечето жени по време на работа главата е наклонена към гърдите, а шията, съответно, е огъната и набръчкана. Навикът да държите главата високо не само ще осигури по-физиологично положение на шията и раменете, но и ще помогне за стягане на двойната брадичка, т.е.за да създадете правилни очертания на овала на лицето и да придадете на жената по-младежки вид.
Редовната гимнастика ще ви помогне да направите врата си по-тонизиран и строен. Не изисква специално място или време, 15 минути на ден са напълно достатъчни. Упражненията се състоят от различни завои и завъртания на главата. Важно е да запомните, че всички движения трябва да се извършват плавно, без да се движат. В противен случай съществува риск от прищипване на нерва или увреждане на шийните прешлени.
Точно като кожата на лицето, кожата на шията се нуждае от внимателна ежедневна грижа. Основните му техники се свеждат до правилно почистване, хидратация и хранене. Те почистват кожата на шията със специална козметика, която се отмива с топла и после хладна вода. Добър ефект дава ежедневното сутрешно триене с парче лед - студът стимулира клетките на кожата и повишава нейната еластичност.
Тъй като кожата на шията обикновено е суха и чувствителна, подхранващи кремове трябва да се избират с високо съдържание на влага. След 30 години е необходимо към тях да се добавят обогатени и био-кремове, които стимулират обновяването на епидермалните клетки. Поне веднъж седмично трябва да правите подхранващи маски с ниско съдържание на сол. За домашно приготвени маски можете да използвате всякакви плодове и зеленчуци, в зависимост от сезона. Перфектно подхранва маска, съдържаща един яйчен жълтък и лъжица натурален мед. След като нанесете маската върху кожата, я покрийте с топла влажна марля и легнете с такъв компрес за около половин час. Ефектът няма да се прояви бавно.
Масажът е отлично профилактично средство срещу бръчки. Много е просто да го направите: не с твърда четка за коса, трябва да масажирате шията с кръгови движения от основата нагоре до брадичката. Този масаж изглажда кожата добре, стимулира кръвообращението и забележимо подобрява еластичността. След масажа шията трябва да се измие обилно с вода и да се смаже с подхранващ крем. Първите положителни резултати могат да се наблюдават след седмица ежедневно обучение.
Всички предложени препоръки са много прости и не изискват специални знания или оборудване. Основното нещо е постоянство и редовност. И тогава красива тонизирана шия се осигурява за вас в продължение на много години.
Препоръчано:
Как да предотвратите появата на стрии
Стриите могат да се появят в юношеска възраст, при бременни жени и раждащи жени, както и при резки колебания в теглото поради промени в хормоналните нива. Ако кожата не е достатъчно еластична, на места
Как да предотвратите появата на акне?
Акнето, въпреки общоприетото мнение, е проблем не само за момичетата и момчетата, те могат да притесняват на 30 и дори 40 години. Голям брой фактори влияят върху външния им вид: хранене
❶ Как да предотвратите появата на бръчки около устата
Един от първите външни признаци на стареене на кожата е появата на бръчки около устните и тъпа червена граница. Това се дължи на липсата на мастните жлези, което причинява сухи устни и
Как да предотвратите появата на бръчки около очите
Експресивните бръчки не винаги означават стареене, в много случаи те са резултат от неправилна грижа за кожата на лицето. Ако се придържате към прости козметични препоръки, тогава
❶ Как да предотвратите появата на първите бръчки
За съжаление, понякога дори младите момичета получават бръчки. Най-често се появяват близо до очите и устата, над моста на носа и на челото. Предотвратяването на появата на бръчки е много по-лесно, отколкото да се справите с вече