Видео: Massage Тайландски масаж: инструкции за употреба
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
Тайландският масаж е метод за стимулиране на цялата мускулатура на тялото чрез хармонизиране и компетентно разпределение на енергиите. Сесиите на тайландския масаж помагат да се подобри здравето на цялото тяло, да се нормализира функционирането на органите и техните системи. Местоположение: Местоположение: Древното изкуство на тайландския масаж се счита за медицински комплекс, който включва изследване на биологично активни точки, йога елементи и активиране на енергийните потенциали на тялото. Не изглежда като обичайните видове масаж - човек не се съблича, ляга на обикновен матрак, масажистът не използва масло.
Основните принципи на тайландския масаж са разделени в 4 категории:
- В съответствие с моделите на циркулация на енергията, масажът трябва да започне с трениране на мускулите на крайниците и постепенно да се движи към тялото. От тялото отново трябва да се върнете към ръцете и краката. Този маршрут правилно разпределя натоварването върху кръвоносните съдове и насърчава отлива на лимфата.
- Посоката на всяко движение трябва да е еднаква - от краката до главата.
- Сесията за масаж започва с подготвителни техники, след това мускулите се тренират по енергийните канали, а елементите от йога практиката завършват процедурата.
- По време на сесията е необходимо да се изработят всички части на тялото, докато действията, извършвани от лявата страна на тялото, трябва да се дублират от дясната.
Техниката за извършване на масаж по тайландската система се основава на движения на месене, а основните техники са разтягане, усукване и натиск. Масажистът работи не само с ръце, той работи с мускулите с лакти, предмишници, пети и стъпала. Затова е по-удобно да се извършват движения, когато пациентът е облечен - ръцете не се плъзгат, но ясно изпълняват необходимите техники по цялото тяло (от пръстите на краката до короната на главата). Продължителността на сесията (средно два часа) ви позволява да тренирате цялото тяло, да възстановите пластичността на мускулите и да успокоите нервната система.
Ценността на тайландския масаж е, че той не само влияе върху физическата форма на човек - техниката връща радостта от живота, помага да се намери хармония и спокойствие. Дисфункциите на вътрешните органи изчезват, теглото се нормализира, стресът се облекчава, а еластичността на кожата се увеличава. Тоничните усещания от сесията се появяват два часа след приключване на процедурата - преди това човек изпитва невероятен мир и релакс.
Тайландският масаж е противопоказан при наличие на онкологични заболявания, остри инфекциозни заболявания, нарушения в кръвосъсирването.
Препоръчано:
❶ Фондация: инструкции за употреба
Правилно подбраната основа трябва да изглажда бръчките, да предотвратява стареенето, да овлажнява и матира кожата, да скрива незначителни несъвършенства и неравности на естествения нюанс и др. текстура
❶ Горска ягода: инструкции за употреба
Дивата ягода е едно от онези растения, които могат да се използват изцяло, от корени до плодове. Освен това ягодите са абсолютно безобидни. Единственото сериозно противопоказание за употреба
❶ Как се прави тайландски масаж
Масажът е метод за изцеление на човек с дълга история, който ви позволява да подобрите здравето си както физически, така и емоционално. Има много видове масаж: някои от тях, например, тайландски
❶ Видове тайландски масаж
Различни видове тайландски масаж стават все по-популярни напоследък. Те помагат за релаксация, нормализиране на психологическото състояние и най-важното, излекуване от мнозина
❶ Тайландски масаж: обновяване на цялото тяло
Много хора, когато споменават тайландския масаж, имат асоциации със специален тип еротичен масаж. Това е дълбоко погрешно схващане и тайландският масаж се прави от професионалисти, а целта му е да се поднови