Видео: ❶ Как да уголемите гърдите
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
Тези жени, които са недоволни от малкия размер на гърдите си, искат да го увеличат по някакъв начин. Красивите гърди не само дават самочувствие, но и привличат възгледите на противоположния пол. Местоположение: Местоположение: Напоследък пластичната хирургия за увеличаване на гърдите е популярна, но този метод изисква огромни финансови допълнения и систематична корекция. Има и редица усложнения и ограничения.
Възможно е уголемяване на гърдите без участието на специалисти в областта на хирургията. За целта трябва да изберете набор от физически упражнения, които не само увеличават размера на гърдите, но и укрепват мускулите ви. Комплектът от упражнения е насочен към подобряване на стойката и укрепване на мускулите на гърба. Това е необходимо, за да се оформи права стойка, която визуално ще разшири гърдите и ще му придаде красива форма.
Упражненията с гири, повдиганията на пода или пейката са ефективни начини за укрепване на мускулите на гърба. Ръцете с дъмбели трябва да се повдигат в различни посоки до нивото на раменете. Следващото упражнение също помага за увеличаване на размера и подобряване на формата на гърдите: с две ръце, извършвайте натискащи движения, като предварително сте затворили дланите в ключалката. Съпротивлението не трябва да бъде много силно, тъй като това ще се отрази негативно на резултата.
Вторият метод за увеличаване на гърдите е използването на козметика, съдържаща фитоестрогени. Резултатът се дължи на факта, че тези лекарства ускоряват метаболитните процеси и причиняват повишено кръвообращение. Трябва да се отбележи, че ефектът се постига почти веднага, но след спирането на употребата на кремове и гелове размерът и формата на гърдата стават същите.
Добри резултати могат да бъдат постигнати с вакуумна процедура. Масажът със специални купички гарантира притока на кръв към млечните жлези. Резултатът, като правило, остава няколко седмици, след което процедурата се повтаря. Препоръчва се провеждането на вакуум масаж под наблюдението на специалист, тъй като неспазването на нивото на налягане може да навреди на чувствителната зона.
Безопасен, но много дългосрочен метод е използването на храни, съдържащи фитоестрогени. Те включват бобови растения (боб, грах, соя, леща, боб) и зърнени храни.
За визуално уголемяване на гърдата е достатъчно да закупите специално бельо с подплата (силикон, гума от пяна), поради което гърдата значително се повдига. Това е идеално за социално събитие или романтична вечеря, тъй като не изисква време и усилия.
Препоръчано:
Как да уголемите малки очи
Големите и отворени очи са винаги красиви, лицето става по-изразително, погледът придобива трогателен чар. Ако искате да увеличите погледа си, не бързайте да спестявате пари
❶ Как да уголемите гърдите без пластична хирургия
Съвременната пластична хирургия може да направи много. Собственикът на малки гърди може да получи луксозен бюст. Това обаче е скъпо и не е твърде безопасно за здравето. Възможно ли е уголемяване на гърдите без
❶ Как да уголемите гърдите без операция
Операциите за увеличаване на гърдите са опасни. В крайна сметка не знаете как тялото ви ще реагира на чужд предмет, как ще се подложите на анестезия и как ще се държат имплантите в бъдеще. И ако не сте доволни
❶ Как да уголемите гърдите в бански
Бански костюм може не само да подчертае достойнството на фигурата, но и да коригира някои от нейните недостатъци. Например, гърдите, които са твърде малки, могат лесно да се увеличат с помощта на правилния стил
Увеличаваме обема на гърдите: набор от упражнения / без операция, обем на гърдите, упражнения, физическо възпитание, методи за увеличаване, бързо и надеждно, бюст, гърди
Млечните жлези са разположени на главния и второстепенния пекторалис, следователно, за да се увеличи бюстът, е необходимо да се увеличи обемът на пекторалите с помощта на физически упражнения