Видео: ❶ СПА масажът е най-доброто средство за лечение на депресия
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
През последните години хората по цял свят все повече и повече се привличат към процедурата за SPA масаж. Той е в състояние не само да облекчи тялото от умора и скованост, но и да настрои душата по по-положителен начин, дори да ви освободи от депресия. Каква е тайната зад този вид масаж? Местоположение: Местоположение: Масажът е известен със своите ползи и релаксиращи ефекти от древни времена. Още по това време той се използва за възстановяване на тялото, за лечение и профилактика на заболявания. Почти всички методи и методи за масаж, които съществуват днес, се използват за същите цели. На практика те често се комбинират.
За всеки човек е разработена индивидуална масажна техника. Масажът има положителен ефект върху човешкото тяло. Той укрепва добре тъканите, отпуска мускулната тъкан и подобрява кръвообращението. Освен това с помощта на масажа се възстановява емоционалното и психическо настроение на човек.
SPA масажът е най-популярният вид процедура, който съчетава ароматерапията и необичайните методи за нейното прилагане. Благодарение на този масаж се постига дълбока релаксация и се възстановява хармонията на тялото и душата.
Креолски SPA масаж
Използват се за оформяне на тялото и за оздравяване и подмладяване на тялото. Масажът се извършва на ръка, като се използват специални масла. Понякога се използват бамбукови пръчици, с които се изпълняват техники на ударни удари по тялото. Препоръчително е процедурата да се извърши след вземане на душ, вана или хидромасаж.
Винотерапия СПА масаж
Винотерапевтичният масаж се използва за успокояване на нервната система, както и за стягане на кожата на тялото и подмладяването му. Използва се за масаж на масла от кайсия, авокадо, жожоба и гроздови семки. Този тип масаж е полезен след излагане на слънце и за суха кожа. Тя ще бъде също толкова ефективна, колкото и релаксиращата процедура.
Шоколадов SPA масаж
Този масаж е най-добрият начин за облекчаване на депресията. Благодарение на танина и кофеина, съдържащи се в шоколада, процедурата спомага за стимулиране на човешкото тяло. Шоколадът овлажнява кожата и я обогатява с минерали. Благодарение на спа масажа се извършва лимфен дренаж и лифтинг. За масажа се използва специален нехранителен шоколад без захар, който се топи при телесна температура. Масажът се извършва с помощта на бадемово масло върху загрят шоколад.
Австралийски СПА масаж
Той ефективно помага за отпускане на мускулите, облекчаване на умората и подобряване на кръвообращението. Под действието си тялото напълно се отпуска. Методът на провидението се основава на вибрации, честотата на които съвпада с сърдечната честота. Такива вибрации помагат за подобряване на функционирането на системите и органите на тялото. Масажът почти няма противопоказания.
Препоръчано:
❶ Лечение на депресия с народни средства / лекарства, витамини, как да се балансира хормоните, от сълзливост и раздразнителност, ежедневен прием на овесени зърна, как да спечелим
Знаете ли, че депресията не е само хронична умора, неразумна сълзливост и раздразнителност, което пречи на адекватния поглед върху нещата и води до соматични разстройства?
❶ Есенна депресия: симптоми и лечение
Ясното лято свърши, настъпиха мрачни дъждовни дни с киша, студено време, увяхнала природа. Има какво да стене, губи сън и апетит. Но есенната депресия може да бъде преодоляна доста лесно
❶ Как да облекчим болката в критични дни? Масажът, сиренето и подгряващата подложка ще ви помогнат
Така женското тяло работи, че веднъж месечно трябва да търпите определени неудобства, свързани с редовното кървене. За някои жени менструацията е напълно безболезнена и
Ферментирали млечни продукти: ползи за лечение на депресия
Някои ферментирали млечни продукти, по-специално кефир и натурално кисело мляко, могат да повишат устойчивостта на организма към стресови ситуации и депресия. Според BBC това интересно откритие е било
❶ Защо масажът Шиацу е добър?
Техниката на японския масаж Шиацу се основава на стимулиране на биологично активни точки чрез натискане върху тях с пръсти, лакти, ръце и колене. Шиацу е колекция от