❶ 18 причини да ядете мандарин

❶ 18 причини да ядете мандарин
❶ 18 причини да ядете мандарин

Видео: ❶ 18 причини да ядете мандарин

Видео: ❶ 18 причини да ядете мандарин
Видео: СКОЛЬКО СОКА В 1000 МАНДАРИНОВ ? 2024, Март
Anonim
18 причини да ядете мандарин
18 причини да ядете мандарин

От всички цитрусови плодове може би най-сладкият плод е мандарина. Кората му се отлепва лесно. Използва се не само за декорация, готвене, коктейли, но и за лечение и профилактика на много заболявания. Местоположение: Местоположение:

Мандаринът преди всичко повдига настроението поради оранжевия цвят на плода и се използва за лечебни цели.

1. При диабет отвара от мандаринова кора понижава кръвната захар. Необходимо е корите от три мандарина да се вари в 1 литър вода, да се охлажда и да се пие ежедневно, без да се прецежда. Съхранявайте бульона в хладилника.

2. Етеричното масло от мандарина предотвратява появата на стрии при бременни жени. Препоръчва се масаж с това масло.

3. За да се предотврати грип и настинки, мандаринът се използва за повишаване на устойчивостта на организма към тези заболявания поради високото съдържание на витамин С (аскорбинова киселина).

4. За здравето на очите, лигавиците и кожата е необходим провитамин А, който е в мандарина.

5. "Слънчев" плод съдържа витамин D, полезен през зимата, особено за деца под една година, защото насърчава усвояването на калций и фосфор в организма.

6. Тиамин (витамин В1) в мандарина подпомага развитието на нервната система и поддържането й в нормално състояние.

7. Мандаринът съдържа витамин К, който участва в коагулацията на кръвта, предотвратява отлагането на соли по стените на артериалните съдове, взаимодейства с витамин D при усвояването на калция.

8. При кашлица отвара от суха кора от мандарина отделя храчките от бронхите и горните дихателни пътища. Препоръчва се също да пиете чаша прясно изцеден мандаринов сок всяка сутрин за „бронхит на пушачите“.

9. Мандаринът подобрява метаболизма.

10. Консумацията на мандаринов сок в големи количества освобождава организма от паразитни червеи.

11. При гадене, повръщане, диария, свежият пилинг от мандарина помага. Можете просто да го дъвчете като дъвка.

12. Мандарината облекчава подпухналостта. Подходящ както за поглъщане под формата на сок, така и външно под формата на компреси от сок.

13. Мандаринът може да се използва като диетичен продукт. 100 г плодове съдържат само 38-45 ккал.

14. Мандарината повишава апетита и подобрява храносмилането.

15. Мандариновият сок от резен или кора лекува кожата и ноктите от гъбичките.

16. Етеричното масло от мандарина намалява болката по време на менструация. Използва се като основа в ароматерапията (зарежда се с арома лампа или аромат).

17. Мандариновото масло също отпуска мускулите и може да се използва за масаж на тялото.

18. Мандариновият сок утолява жаждата по време на настинки и треска.

Препоръчано: