Видео: ❶ Зъболечение: профилактика на пародонтит
2024 Автор: Madeline Holiday | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 18:58
За да бъдат зъбите ви здрави, трябва да наблюдавате устната си кухина всеки ден и да следвате няколко прости правила. Тези дейности ще ви помогнат да избегнете пародонтит и други зъбни заболявания. Местоположение: Местоположение: Ежедневната стоматологична грижа е да миете зъбите два пъти на ден с четка за зъби и конци. Изплакването на устата със специални разтвори също помага.
Използвайте мека четка и паста за зъби, съдържащи флуорид, което предотвратява кариеса. Сменяйте четките за зъби на всеки три месеца, а когато купувате нова, изберете такава, която пасва на устата ви.
Обърнете специално внимание на избора си на паста за зъби. Сега на пазара има голям избор от продукти, които предпазват зъбите от кариес, избелват емайла, премахват плака и предотвратяват лошия дъх. Редица пасти за зъби имат бактерициден ефект. Опитайте се да избягвате продукти с избелващ ефект, като те увреждат зъбния емайл.
Водите за уста могат да помогнат за засилване на ефекта от пастата за зъби. Те унищожават бактериите, предотвратяват появата на зъбен камък. Но трябва да се помни, че такива течности не трябва да се използват веднага след нанасяне на пастата за зъби, защото компонентите, които съдържат, могат да влязат в нежелана реакция с компонентите на пастата за зъби и по този начин да намалят нейната ефективност.
Редовните посещения при вашия зъболекар могат да ви помогнат да следите вашето зъбно и орално здраве. Препоръчва се да посещавате стоматологични клиники поне два пъти годишно. Посещенията на зъболекар могат да помогнат за идентифициране на пародонтит в ранните етапи. Ако лекарят открие това заболяване, тогава ще ви бъде предписано подходящо лечение.
В допълнение, опитен зъболекар ще ви посъветва да правите рентген на устната кухина веднъж на всеки три години, за да откриете наличието на пукнатини и дупки в зъбите в ранните етапи.
Гледайте вашата диета. Ограничете приема на сладкиши, така че по-малко захар да попадне в тялото ви. Това означава, че благоприятната среда за бактериите в устната кухина ще намалее и съответно ще се образуват по-малко киселини, които унищожават зъбния емайл.
Пийте много вода и се откажете от пушенето.
Препоръчано:
❶ Купероза на лицето / поява, лечение, профилактика, съвет на специалист
Куперозата е доста неприятно заболяване на кожата, доставя на жените още по-малко радост, когато открият купероза на лицето си. Какъв вид заболяване е това, какъвто е съветът на традиционната медицина за лечение на купероза и
❶ Треска при възрастен. Какво да правя? / как да се събори, методи на лечение, профилактика, какво е опасно, температурата е над 37, 38, 39 градуса
Високата телесна температура не е рядкост. Обикновено ни плаши и ние или се втурваме към лекарите за помощ, или правим всичко възможно сами да го намалим. Въпреки това, висока температура при възрастен е до
❶ Апендицит: не можете да издържите и изчакате / хранене, профилактика, операция за отстраняване
Добре е за тези, които не знаят коя страна на апендицита е до края на живота им. Желателно е да знаете за приблизителното местоположение на други органи, но апендицитът изобщо не е орган, а възпаление
Коя паста за зъби е най-добра? / за дете под 2 години, укрепва емайла, който има зъбен камък, за профилактика на зъбен камък, изберете
Ден след ден, сутрин и вечер, мием зъбите си с паста за зъби, обаче, колко често се замисляме върху прости въпроси: какъв е съставът на пастата за зъби? Има ли нещо, което е вредно за здравето ни
Ниско кръвно налягане: лечение и профилактика
Ниското кръвно налягане се характеризира с спад на силата, липса на работа, слабост, главоболие. Обикновено хората с подобно неразположение се затрудняват да се адаптират към промените във времето, те са