❶ Прости правила за безопасен тен

❶ Прости правила за безопасен тен
❶ Прости правила за безопасен тен

Видео: ❶ Прости правила за безопасен тен

Видео: ❶ Прости правила за безопасен тен
Видео: "Ил-2 Штурмовик" нового поколения - "Битва за Сталинград" и "Битва за Москву" #14 2023, Декември
Anonim
Прости правила за безопасен тен
Прости правила за безопасен тен

За дълъг период от време учените са постановявали присъди за тен: някои викат, че е полезно, други строго забраняват слънчевите бани. За съжаление не беше намерено единодушно решение. Но малко хора ще се откажат от слънчевите бани, така че трябва да спазвате правилата и препоръките, които ще помогнат не само да получите луксозен тен, но и да го направите с най-малко вреда за кожата. Местоположение: Местоположение:

Слънчевото изгаряне всъщност предпазва кожата от изгаряния. И ако кожата се опитва да се защити, тогава слънцето наистина го наранява. Всеки знае това, въпросът е различен - готов ли е всеки организъм да се бори със слънцето? Не. Следователно, най-важното правило номер 1: слънчевото изгаряне трябва да бъде изоставено от бременни жени, деца под 3 години, пациенти със сърдечно-съдови заболявания, лупус еритематозус, жени с мастопатия и хора с голям брой бенки.

Следващото правило за перфектен тен е известно на почти всички любители на плажа: можете да слънчевите бани от 9 до 11 часа и от 16 до 18 часа. От 11 до 16 ч. Ултравиолетовата радиация е най-силна, така че да се бавите на плажа по това време е много опасно.

Отпускайки се на плажа, плувайки на слънце и просто искайки да получите равномерен тен, можете почти да обречете кожата си да изгори. За да помогнете на кожата си колкото е възможно повече, трябва да се притеснявате предварително за слънцезащитен крем. Първо, обърнете внимание, че колкото повече време планирате да бъдете на слънце, толкова по-голяма защита трябва да има вашата слънцезащитен крем. Второ, погледнете датата на производство и намерете продукт, който съответства на вашия тип кожа.

Освен това е много важно да не забравяте да вземете със себе си шапки, шапки, слънчеви очила и други неща на плажа, които могат да улеснят тялото да бъде на пряка слънчева светлина. Хората, които не издържат на топлина и слънце, е по-добре да използват чадъри или тенти.

Ако кожата ви не поема добре тен, тогава след плуване в езерцето, трябва да изсъхнете с кърпа, защото мокро тяло привлича слънчевите лъчи още повече. Но хората, за които тенът „вкоренява“много добре върху кожата, напротив, се препоръчва да не избърсват, а да се слънчат, докато капките вода не изсъхнат напълно. Това ще помогне не само да запази топлината, но и да овлажни кожата.

Много хора погрешно смятат, че тенът в солариум е по-безопасен от естествения тен на слънце. Абсолютно не, той също е вреден за кожата. Единственият вид тен в салон за тен - така нареченият „холивудски тен“- поддържа кожата безопасна и не я уврежда. Само по метода на приложение трудно може да се нарече тен: във вертикална кабина сте покрити със слой от бронзов спрей.

В преследване на красива кожа хората, особено нежния пол, са готови за много. Основното е, че това „много“трябва да носи само удоволствие и удоволствие. Нека кожата ви свети от здраве!

Препоръчано: