❶ Трябва да има за тези, които пътуват в планината

❶ Трябва да има за тези, които пътуват в планината
❶ Трябва да има за тези, които пътуват в планината

Видео: ❶ Трябва да има за тези, които пътуват в планината

Видео: ❶ Трябва да има за тези, които пътуват в планината
Видео: Планината отблизо Епизод 3: Как да се придвижваме в лятната планина и факторите, които ни влияят. 2024, Март
Anonim
Трябва да има за тези, които пътуват в планината
Трябва да има за тези, които пътуват в планината

Изкачването до върховете или карането на ски и скейтборд са чудесни възможности за почивка. Това е скорост, духащ вятър в лицето и красиви заснежени пейзажи. За да направите ваканцията си приятна във всички отношения, трябва да помислите предварително за списъка с нещата, които ще ви трябват. Местоположение: Местоположение: Ако не се отправяте към курорт, а на многодневна екскурзия, вашият водещ на група вероятно ви е дал списък с неща, които да имате с вас. Следвайте внимателно тези инструкции, защото ако забравите купа или фенерче, тя значително ще затъмни почивката ви и без спален чувал дори можете да се обърнете назад. В раницата си определено трябва да имате аптечка и в нея, освен традиционните антипиретични, аналгетични и противовъзпалителни лекарства, трябва да има снабдяване с пастири.

Дори ако отидете в планината през лятото, там ще е студено, особено през нощта. Не се заблуждавайте от горещината навън; вземете със себе си удобни и топли пуловери и яке. Ски гащеризоните също перфектно ще ви предпазят от студеното време. Няколко пуловера също ще ви бъдат полезни - ако решите да се разходите на дъното, ще трябва да се изложите: температурата там е много по-висока, отколкото на върха. Сложете две шапки в чантата си: шапка на панама или бейзболна шапка и топла шапка, в случай че отидете на небето. Също така, не забравяйте да носите топли, удобни и водоустойчиви обувки.

Отлична находка за жените е термо бельо. С него ще можете да избегнете много здравословни проблеми. Ако искате да сте сигурни, че не е нужно да седите в стаята си под топло одеяло или треперете в палатката си, вземете термо чорапи със себе си.

В ясен ден слънцето грее още по-ярко в планината, отколкото в морето, така че изберете очилата си отговорно. Изберете за многофункционални огледални слънчеви очила. В този случай лещите могат да бъдат от всякакъв цвят. Не бива да избирате очила на пазара, да посещавате магазин или оптик, който продава качествени слънчеви очила.

Измръзване, силен вятър и ярко слънце няма да зарадват кожата ви. Опитайте се да създадете всички условия, за да избегнете проблеми с нея. Чантата ви трябва да има крем с висока UV защита, подхранващ балсам за устни и крем за ръце.

Препоръчано: